広島ヨガ 広島 ヨガ教室 ヨガスタジオ 初心者 少人数
広島ヨガ教室 少人数 初心者 広島 ヨガ yoga
広島市中心部に位置する、袋町公園のすぐそば
最大で１０名様までの
【少人数制プライベート・ヨガスタジオ 】
〜 Apsaras Yoga Studio 〜
古くから伝わるヨガの本来の目的は
美容やダイエット等の身体的なメリットの
追求だけではなく自分自身の内面を磨き
豊かさや安らぎをもたらし
きちんと内面からの幸せを感じられる
本来の状態に自分の力で立ち戻る為の
１つの方法であると考えます。
アプサラスヨガスタジオで少人数制での
レッスンの指導スタイルを選んだのは
エクササイズとしてのヨガだけではなく
【ライフスタイル】としてのヨガの在り方を
伝えられるスタジオでありたいと思ったから。
忙しくストレスフルな日々の中で、
当たり前となり見過ごしていた毎日の
中には数え出したらキリがない程の
たくさんの幸せと美しさで満ち溢れています。
スタジオで過ごしていただく時間が
皆さんに穏やかで安らぎに満ちた
本来のあるべき心と身体に立ち戻る
キッカケとなって、何気なく過ぎていく
日々の中での【シアワセの感度】を
高める為のお手伝いができたら嬉しいです。
ヨガのある生活が、あなたの人生において、
ひとさじのシアワセのスパイスとなります様に…
広島 ヨガ 少人数
講師からのメッセージ
多忙な日々の中で私自身も体調を崩し
睡眠障害を患った経験があります。
ヨガに出会い、睡眠が改善され
みるみる内に体調が良くなりました。
そして、ヨガから得られた心の穏やかさは
自分自身を大切にし、愛する事を教えてくれ
毎日を、より幸せに豊かな物にし
満ち溢れた気持ちにさせてくれました。
いつも張り詰め外側に向いていた意識を内に向け
ココロとカラダをそっと優しく慈しむ
そんな優しさに溢れた時間を過ごして頂けたら
そんな想いから生まれた少人数制の
小さなプライベートヨガスタジオです。
広島 ヨガ 初心者
Kotoe Masudo(増戸 寿恵)
全米ヨガアライアンス500時間認定講師
インド政府公認ヨガ講師
RYT Registry ID: 227641
ご予約・お問い合わせ
〒730-0037 広島市中区中町1-21
シゲトウ中町ビル304
Mail (PC) info@apsaras-yoga.com
携帯mail: apsaras77@icloud.com
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